自由形ベストタイム更新プログラム dvd

自由形ベストタイム更新プログラムdvdに注意!購入前に確認しよう

 

自由形ベストタイム更新プログラム

 

元日本代表山口美咲氏指導監修のDVDです。

 

日本記録を5度も更新した自由形の技術と練習方法とは。

 

 

自由形の記録を伸ばしたい選手や指導者のためのDVD教材です。

 

日本トップレベルの技術と練習方法がDVD2枚に凝縮されています。

 

日本トップレベルということは愛好家レベルではついて行かれないかも…。

 


自由形ベストタイム更新プログラムdvdに注意!購入前に確認しよう

 

愛好家や水泳初心者にも役立つのか調べてみました。

 

自由形ベストタイム更新プログラムとは

 

指導監修は北京オリンピックとリオデジャネイロオリンピック日本代表の山口美咲さんです。

 

日本記録を5度も塗り替える実績を持っていますが、ロンドンは落選するなど何度か挫折の経験もしています。

 

栄光と挫折を両方経験してきた山口美咲さんだからこそまとめられたDVD教材が自由形ベストタイム更新プログラムです。
タイムが伸び悩んでいる選手ハイレベルな練習方法を知りたい指導者などに最適です。

 

 

というこは、愛好家レベルではついて行かれないのでしょうか?

 


自由形ベストタイム更新プログラムdvdに注意!購入前に確認しよう

 

 

いいえ、そんなことはありません。

 

 

自由形ベストタイム更新プログラムをしっかり実践することでハイレベルな技術を習得することができます。

 

基礎から応用まで細かいセクションに分かれているので、自分のレベルに合わせて学ぶことができます。

 

また、筋力や体力に自信がない方でも取り組める内容です。

 

自由形が早くなりたい人なら誰でも取り組めるんですね!

 


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自由形ベストタイム更新プログラムの口コミ

公式サイトより抜粋

 

キックでの自己ベストを更新することができた

10代男性
自由形ベストタイム更新プログラムの内容を練習することで、

 

キックでの自己ベストを更新することができました。

 

これからも継続して練習していきます。

 

キックの推進力が増したと実感

10代女性
DVDを見ることで体の使い方を知ることができました。

 

特にキックの打ち方の意識を変えたら推進力が増したと実感しています。

 

毎日少しづつでも続けて努力していこうと思います。

 

可動域が広り多くの水がとらえられる

10代女性
肋骨、股関節、骨盤の体操を知り、可動域が広がりました。

 

可動域が広がることで多くの水をとらえられています。

 

また、キックでも水にしっかり乗れるようになっています。

 

水中で股関節と骨盤の使い方がとても参考に

10代女性
関節を意識した体操をやったことがなかったのできつかったです。

 

また肋骨を意識して肩を回すことで大きく動かすことができました。

 

水中で股関節と骨盤の使い方がとても参考になりました。

 

口コミまとめ
  • キックでの自己ベストを更新することができた
  • キックの推進力が増したと実感
  • 可動域が広り多くの水がとらえられる
  • 水中で股関節と骨盤の使い方がとても参考に

 

皆さんDVDの効果を実感されていますね。

 


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自由形ベストタイム更新プログラムのお買い得情報

 

自由形ベストタイム更新プログラムは一般店舗では手に入りません。

 

購入は公式サイトからとなります。

 

自由形ベストタイム更新プログラムdvdに注意!購入前に確認しよう

 

いまならうれしい購入特典が付属します。

 

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